Lorsqu’une personne s’intéresse à l’estime de soi, est-elle en proie d’un doute sur sa vraie valeur ?
L’estime de soi, c’est l’image que l’on a de soi-même. Elle a une influence sur le dénouement des relations avec les autres. C'est une valeur nécessaire pour être vue et reconnue dans un environnement de plus en plus émergeant.
Les personnes qui ont une faible estime d'elles-mêmes croient devoir poser des limites à la “projection de soi” et de leur propre construction sociale et spirituelle. Elles ont tendance à se dévaloriser et affrontent les problèmes avec peu de conviction. Par contre avoir une bonne estime de soi peut nous aider à gérer positivement les différends interpersonnels. Ces personnes peuvent appréhender positivement un conflit conjugal, par exemple.
Peu importe le jugement que les autres ont de vous, ce qui importe est votre capacité de vous aimer tel(le) que vous êtes. C’est pour cela qu’il est nécessaire de vérifier l’état de l’estime que vous avez de vous-mêmes. Voulez-vous faire le test?
1.
Même si je rencontre des difficultés dans la vie, je ne me décourage pas
2.
Je préfère tout laisser tomber si l’on va critiquer ce que je fais.
3.
Quand il faut prendre une décision, j’hésite, car j’ai peur d’en prendre une mauvaise.
4.
Il m’arrive parfois de me détester.
5.
Je repousse souvent à plus tard des choses importantes que je devrais faire rapidement.
6.
Quand on me fait un reproche, je me sens frustrée, et je réagis sans réfléchir.
7.
Souvent, je me laisse envahir par les autres.
8.
Je ferais des choses intéressantes si seulement on m’encourageait.
9.
J’ai du mal à féliciter quelqu’un.
10.
C’est toujours très difficile de pardonner.
11.
J’éprouve fréquemment du ressentiment envers certaines personnes.
12.
J’ai tendance à croire que les gens ne m’aiment pas.
13.
J’aimerais ressembler à certaines personnes.
14.
J’ai l’impression que je cause souvent des problèmes aux autres.
15.
Je dis toujours oui, à toute demande même quand je ne suis pas d’accord.
16.
Quand quelqu’un me porte de la considération, c’est que je le mérite.
17.
Je préfère me soumettre pour éviter un conflit.
18.
Si je ne suis pas certain(e) de gagner, je préfère ne pas jouer.
19.
J’ai le sentiment de ne pas pouvoir plaire à mon époux.
20.
Je renvoie souvent à demain ce que je pourrais faire tout de suite.
21.
Si seulement je trouvais de l’aide, j’arriverais à m’accepter.
22.
Je crois que je ne possède aucune qualité devant Dieu.
je suis très étonnée d’avoir eu ce résultat. Car dans la vie je croyais que j’étais une personne sans personnalité.
Mais je confirme que Christ a beaucoup fait dans ma vie.
Je ne peux que le louer, le remercier pour la vie qu’il m’a offerte.
Sibémol